Unsere Angebote für Dich

Wie möchtest du PRT kennenlernen?

PRT ist Praxis. Der direkteste Weg, um PRT kennenzulernen, ist deshalb, es ganz praxisnah in einem unserer PRT-Basecamps auszuprobieren. Hier legst du sofort los und erlebst, wie du deine Stressreaktionen kanalisieren und unter Druck dein Bestes geben kannst – direkt, konkret und spürbar im Spiel und Austausch mit anderen Menschen aus unterschiedlichen Bereichen. Erlebe die PRT-Spielregeln in Bewegung.

Alternativ hast du die Möglichkeit, PRT direkt zu euch zu holen und ein Basecamp vor Ort zu veranstalten. Ihr seid eine Schule, ein Verein, ein Unternehmen, ein Team oder eine andere Gruppe? Wir kommen zu euch und gestalten ein Basecamp, das zu eurem Kontext passt.

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Du möchtest PRT unabhängig von Ort und festen Terminen vertiefen und weitertrainieren? Unsere Online-Trainingsprogramme ermöglichen dir genau das.

→ Online-Trainingsprogramme ansehen

Weitere Angebote

Du möchtest an deinen eigenen Themen arbeiten oder PRT intensiver kennenlernen? Im Einzel- und Kleingruppenunterricht kannst du PRT persönlich, präzise und auf dich abgestimmt mit Gaby oder Dieter trainieren.

→ Einzel- und Kleingruppentraining anfragen

Ihr möchtet PRT gezielt für eine konkrete berufliche oder organisatorische Herausforderung einsetzen? Unsere PRT-powered Inhouse-Schulungen für Institutionen, Behörden und Unternehmen machen euch fit für Deeskalation, Führung und fließende Arbeitsprozesse.

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In unseren Aus- und Weiterbildungen lernst du, PRT-powered zu lehren – klar, lebendig und fundiert.

→ Zu den Aus- und Weiterbildungen

PRT Vertiefen: Online Trainingsprogramme und Begleitbücher

Um eine fundierte Grundlage für deine Basis zu legen, haben wir ein 7-Schritte-Programm zum PRT-powered Trainieren in Sport, Alltag und Beruf entwickelt – ergänzt durch drei Trainingsprogramme für Kraft + Ausdauer, Beweglichkeit + Regeneration.

Nach 15 Stunden Training hast du die flexiblen PRT-Leitlinien in Bewegung, Alltag und Beruf integriert.

Wir haben die Inhalte der Martial Arts Basecamps verfilmt und zeigen dir in 15 Lektionen, wie du die gemeinsame Basis verschiedener Kampfkünste systematisch trainierst – und sie in deinem eigenen Stil zur Entfaltung bringst.